Hj vim fazer um desabafo.
Estou sabotando meu emagrecimento nos fds! Por mais que eu me esforce durante a semana não posso jogar td para o alto no sábado e domingo. Tive um fds maravilhoso, mas hj estou td desanimada e com peso na consciência pois extrapolei minhas cals nos dois dias! (sábado 1805cals e domingo 1347cals)
O que eu faço? Como vcs conseguem?
Hj é dia de pesagem quero só ver o resultado...
Bom, ja me previnindo, vou fazer uma promessa, independente dos ponteiros da balança, vou passar a semana sem doce! E tb vou andar 30km até segunda que vem.
Depois que me pesar ponho o resultado aqui... Aiai!
Peso atual: 88,6kg (-0,2kg)
Pelo menos continua descendo!!!
10 comentários:
aiinn isso tb acontece comigo.. final de semana é foda... mas nao desiste... ver seu blog.. e o quanto vc tem imagrecido me da autas forças...
bjs
Oi Dany.. fim de semana eh brabo mesmo... como eu faço VP, uso todos os ponto flex no findi, mas várias vezes ultrapassei, e como já tinha escorregado comi bem até o dia da pesagem...
Tô malhando todo dia... ai ai ai.. vamos ver se essa semana a balança me dá uma alegria!!
Vou tentar colocar essa brincadeira lá no meu blog (sou meio lerda pra essas coisas.. eheheh!)
Não desiste... cada dia é uma vitória, se hj tu consegui te controlar, palmas pra ti!!! Ontem já passou, e amanhã será melhor que hoje!!
Bjão
oi!
dia de princesa mesmo né :) tow ansiosa.
sobre seu post, muita coisa pode ter feito vc desandar.. se ficou se privando demais principalmente de carboidrato, a vontade aparece duma vez por todas e dai fica dificil cntrolar.
relaxe e volte ao normal como se nao tivesse errado.
beijo
flavia
200g é igual a um pote de requeijão a menos, legal né?
meudiariodepeso.blogspot.com
Oi Dany
Estou recomeçando meu blog,ano passado tive um blog emagreci 7 kilos e um dos meus maiores problemas era os finais de semana..a semana ia bem aí chegava sábado e tudo desandava..
náo tem jeito tem que ter controle a semana inteira...
Estou na luta de novo e espero que dessa vez seja diferente!
VAI SER
bjokas
oiiee Dany.... entao... é q comecei a ver minhas coisas no meio do ano passado..sou muito anciosa e se deixasse tudo pra este ano ficaria doida... kkkkk
sempre estarei aq...
bjim
Oi Flor, tudo bem?
Vim aqui agradecer e retribuir sua visitinha lá no meu blog. Volte sempre que quiser ok? Vou te linkar e já sou sua seguidora tb!!!
E sobre a sua post de hj...menina, incrível como o final de semana pra mim tb é uma tortura. Na semana consigo fazer tudo diretinho e bem controlado, aí qdo o fds...ai ai viu!!! Vamos dar um jeito nisso minha amiga!!! rsrs
Conte com mais uma torcedo ok!!!
Bjokas e uma ótima semana!
nao tem problema, o mais importante é que vc ja arregaçou as mangas e foi a luta! rs
beijos, Cris
Esse é um problema geral, Dany, mas o importante é que vc está enxergando isso, eu procuro dar o gás durante a semana, aí no find como as coisas purpurinadas, mas mesmo assim com moderação. O importante é não perder o foco!
Bjs!
Oi Dany,
estou passando pelo seu blog pela primeira vez...
olha, não desanima com o exagero do fds, só tenta maneirar um pouco mais no próximo, mas capricha mesmo durante a semana, aí não tem erro!
Eu emagreci ainda menos que vc nessa semana, só 100 gramas... mas fiquei feliz! rss
Me deu mais ânimo pra caprichar mais ainda agora.
Vamos lá!
bjosss
Pri
Oi, querida!
Menina, fim de semana não é tão problema assim.... isso é coisa na nossa cabeça! rsrs... Se concentra que vc consegue!
Obrigada pela indicação da brincadeira, adorei! O selinho é lindooooo!
Força nessa peruca aí!
Estamos juntas nessa!
Bjs
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