03 junho 2009

Final Desafio: Eu me remexo mto!!!

Aqui vai a segunda parte do meu desafio:

26/mai - 1h30: aerobico +abdominais
27/mai - nd
28/mai - 1h20: aerobico+abd+braço+perna
29/mai - 45min: caminhada
30/mai - 50min: aerobico+braço

Tive um mal-estar mto forte no domingo (24/mai) e passei o dia td na cama... Isto sabotou meu desafio !!! Na balança não deu diferença... Aliás acabei engordando devido alguns exageros, principalmente na bebida alcóolica. Tive mtas "comemorações" estes dias, entre aniversários, doces e balada...
O resultado foi 82,60kg na balança. (+0,60kg)
Já esta semana estou turbinada!!! Desde quinta-feira dia 28/mai estou fazendo exercícios tds os dias!!! E mais que 45 min!!! Será o Desafio: Eu me remexo mto!!! pte2.

3 comentários:

Morena tropicana disse...

Meninas peço que visitem o meu novo cantinho,onde a jack criou e me convidou para uma bela parceria,passem lá
http://mariabonita02.blogspot.com/

Alice disse...

Tome cuidado para não comer mais, só porque está malhando...

Eu acho legal lançar o desafio parte II... rs

Bjs

Ti disse...

Muito legal teu blog!!
Acabei de criar o meu blog pra partilhar também minha experiencia!
Gostaria muito que passasse por lá para deixar seu comentario!

http://reeducar-malhar.blogspot.com/

beijos e muita força nessa dieta ;)